Вежбата „штица“ изгледа едноставно и лесно, но не е така како што изгледа...
Можеби ви изгледа и премногу едноставно за да би можеле да направите нешто корисно за себе со вежбава, но дефинитивно е докажано дека таа може да го трансформира вашето тело.
Со оваа вежба се зајакнуваат низа мускули низ телото: стомак, грб, нозе и раце. Обидувајте се секој ден по 30 секунди и на секоја недела зголемувајте го временскиот интервал за 5-10 секунди и ќе забележите после 1-2 месеци дека имате топ форма.
ВИЦ
Маж и жена се возат со часови во автомобил, по една голема караница не зборуваат еден со друг. Така возејќи се минуваат низ некое село.Во дворот на една куќа здоогледуваат две свињи како се прпелкаат во калта.Мажот со кренат нос: - Еј види, изгледа некои твои роднини? А жената мртва-ладна: - Да, свекорот и свекрвата. ТОП ВИДЕОДЕВОЈКА НА ДЕНОТ
|
Saturday, 06 May 2017 06:49
Здравје
|
Најчитани
Најнови
24FUDBAL.com.mk Македонија | Езгјан Алиоски одигра 90 минути за Лидс против Брентфорд, меч...
 Шпанија | Јапонецот импресионираше во текот на претсезонските подготовки з...
 Шпанија | Неколку извори од Шпанија пренесуваат Реал Мадрид и ПСЖ се во на...
 Англија | Офанзивецот имаше големи проблеми ланската сезона откако се здоб...
ГАЛЕРИЈА   ИГРИ      Hot & Sexy 
Сигурни сме дека не би имале ништо против да ве изеде ваква секси волчица...
Сигурни сме дека би сакале да одите во пустина со ваква дама...
Девојките се неодоливи, а нивниот заден дел уште повеќе...
|
