Сојата, која е омилена состојка на менито на многу вегетаријанци, по мислењето на некои стручнаци негативно влијае на плодноста. Кривината се препишува на изофлавоните кои се наоѓаат во сојата, а инаку имаат многу позитивни ефекти за организмот.

Влијанието на сојата на машката плодност...

На харвард е направено истражување да се види какво влијание има сојата на машката плодност. Во период од 3 месеци половина мажи се јаделе хамбургер од соја, а другата половина со месо. Мажите кои јаделе соја имале 40% помал број на сперматозоиди од мажите кои јаделе месо, затоа доколку планирате да го проширите семејството најдобро е од исхраната да ги исфрлите намирниците кои соджат соја.

Што е со женската плодност?

Сојата често се препорачува на жените во менопауза затоа што овозможува ефективна алтернативна хормонска терапија. Доказ за тоа се жените на истокот кои имаат помалку интензивни проблеми во текот на климактериумот и менопаузата. Сојата и понатаму продолжува да се користи како додаток, ретко како главно јадење, односно како главен надоместок за месо.